牛皮癣（psoriasis）是一种慢性自身免疫性疾病，常见于双肘、膝关节等部位，以红斑、鳞屑为特点。患者常常会出现皮肤干燥的情况，尤其在冬天更为明显。那么，牛皮癣冬天皮肤干燥应该如何应对呢？
一、原因分析
1.1内因
牛皮癣是一种自身免疫性疾病，受到遗传、环境等多种因素的影响。皮肤干燥可能与免疫系统失调有关。
1.2外因
冬季温度低、湿度小，加之采暖设备的使用，空气干燥，容易导致皮肤水分流失。
洗澡过多或者时间过长，用肥皂清洗过于频繁会将皮肤表层的保护油脂洗掉，导致皮肤变得更加干燥。
此外，冬天人们养成穿长袖长裤等紧身衣物习惯，日常清洁工作认真的同时，也要注意保证衣服的清洁、透气性，以免细菌滋生与污染。
二、如何缓解
2.1 保湿
针对皮肤干燥，首选的问题解决方案是补水。可以用一些专业的保湿霜护理干燥部位，让肌肤润泽起来，并回复皮肤原有的弹性。建议在早晚上床前使用，也可以随时补涂。
2.2 保持适度温度与湿度
在家里摆放加湿器，或放一个饱含水分的盆子放在室内，为室内空气增加湿度可以改善皮肤干燥情况，并减缓牛皮癣加重的趋势
2.3 避免穿紧身衣物
舒适、宽松的衣服不仅让人看起来更加自然，同时也能够带来更多的空气空间，减少人与衣服的接触，腋下等皮肤处得以透气，减少感染。
2.4 养成正确洗澡习惯
应该使用低表面活性剂的、易于清洗的、温和的洗浴用品，避免频繁暴晒热水，时间不宜过长，最好在30分钟以内，并清洁干净身体，纯棉毛巾擦拭清洁皮肤。
总之，面对牛皮癣冬天皮肤干燥问题，一定要找出原因并及时应对，避免加重症状。缓解干燥的方法包括保湿、保持适度温度与湿度、避免穿紧身衣物和养成正确洗澡习惯，多注意平时生活的细节，让身体处于良好的状态下缓解牛皮癣相关的干燥问题。
